Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он подключает точечные приёмы, как разминания, "сверления" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.